Sobre Mim

Aqui vou contar um pouco sobre mim, fazem 04 anos que estou obesa, no momento me encontro com 90kg. Já fiz varias dieta emagreci e voltei a engordar pois eram restritivas. Agora resolvi procurar ajuda médica, sei que remédio para emagrecer não é o melhor caminho, mas foi o que eu achei melhor para mim no momento.Não tenho a intenção de tomar por muito tempo, mas quero me acostumar a comer em horarios certos e pouco e isso eu sei que consigo depois de algum tempo. E isso é um pouquinho de mim, aqui vou descrever esse caminho que começo a percorrer em busca do peso saudável.

Pesos & Medidas


Cintura: 98 cm
Busto: 111 cm
Braço: 31 cm
Quadril: 119 cm
Coxa: 68 cm
Altura: 1,65

Peso em 05/12/2004
90,200grs

Peso em 05/01/2005
89,200grs

Peso em 08/03/2005
87,900grs

Peso em 04/04/2005
89,200grs



Histórico:

- 11/12/2005 a 17/12/2005
- 15/05/2005 a 21/05/2005
- 24/04/2005 a 30/04/2005
- 10/04/2005 a 16/04/2005
- 03/04/2005 a 09/04/2005
- 20/03/2005 a 26/03/2005
- 13/03/2005 a 19/03/2005
- 06/03/2005 a 12/03/2005
- 20/02/2005 a 26/02/2005
- 30/01/2005 a 05/02/2005
- 16/01/2005 a 22/01/2005
- 09/01/2005 a 15/01/2005
- 02/01/2005 a 08/01/2005



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Layout:




Fim de semana é sempre dificil pra mim, eu sempre acabo saindo da dieta.

Por mais que eu tente eu acabo fazendo algo de errado, no sabado comi pizza, (é aquela que eu falei que não iria comer até o final do mês)

No domigo eu acordei tarde fiz talharine ao molho de frango, comi um prato medio , nem mto nem pouco, mas depois a noite ainda dei umas beliscadas em alguma coisa que agora não me lembro.

Ontem eu estava mal, não fiz comida, acabei comendo pão de queijo e depois de madrugada comi torra com pate de atum, o que me ajuda é que não como maionese, então o meu pate é feito com atum na água e cream chesse doriana, comi 04 torradas, mas já percebi que não posso ficar sem almoçar e jantar, pois se fico perco totalmente o controle,e acabo comendo mais que deveria e sempre comendo besteiras.

pois é isso que eu tinha pra contar, sei que vai chegar um dia que não acontecera mais esses deslizes de findi, mas por enquanto ainda acontece.

Bjos a todas e caso não volte aki atér antes da pascoa , felicidades para todas e contrele no chocolate.



- Postado por: Mari às 07h32
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