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O sumiço foi devido a placa de rede do meu Pc que queimou com as chuvas, então demorei um pouco para trocar, mas agora já esta tudo ok.
As novidades, não exagerei no final de semana, aliás esse foi o primeiro final de semana que não pedimos pizza isso já é uma grande vitoria para mim.
Acho que emagreci umas gramas não sei qtos pois não pude ir na reunião, vou remarcar, desta vez será com a Nutricionista.
espero que todas estejam bem e que estamos a caminho de nossas metas.
bjos tentarei visitar vcs.